1. Gi峄沬 thi峄噓 v峄 c谩c ng么i sao b贸ng 膽谩

Ng么i sao b贸ng 膽谩 l脿 nh峄痭g c岷 th峄 c贸 k峄 n膬ng,脿n脿cử tạ t脿i n膬ng v脿 th脿nh t铆ch xu岷 s岷痗 trong l末nh v峄眂 b贸ng 膽谩. H峄 kh么ng ch峄 l脿 nh峄痭g ng瓢峄漣 膽岷 di峄噉 cho 膽峄檌 b贸ng m脿 c貌n l脿 bi峄僽 t瓢峄g c峄 s峄 m岷h m岷 v脿 膽am m锚.

2. C谩c y岷縰 t峄 gi煤p 膽岷縩 g岷 c谩c ng么i sao b贸ng 膽谩

膼峄 膽岷縩 g岷 c谩c ng么i sao b贸ng 膽谩, b岷 c岷 n岷痬 b岷痶 膽瓢峄 m峄檛 s峄 y岷縰 t峄 quan tr峄峮g:

• Tham gia c谩c ho岷 膽峄檔g b贸ng 膽谩: Tham gia c谩c 膽峄檌 b贸ng, c谩c gi岷 膽岷 膽峄媋 ph瓢啤ng ho岷穋 c谩c c芒u l岷 b峄 b贸ng 膽谩 s岷 gi煤p b岷 c贸 c啤 h峄檌 g岷穚 g峄 v脿 giao l瓢u v峄沬 c谩c ng么i sao.

• Tham gia c谩c bu峄昳 t岷璸 luy峄噉: 膼膬ng k媒 tham gia c谩c bu峄昳 t岷璸 luy峄噉 c峄 膽峄檌 b贸ng chuy锚n nghi峄噋 ho岷穋 c谩c bu峄昳 t岷璸 luy峄噉 膽岷穋 bi峄噒 s岷 gi煤p b岷 c贸 c啤 h峄檌 ti岷縫 c岷璶 g岷 h啤n v峄沬 c谩c ng么i sao.

• Tham gia c谩c s峄 ki峄噉 b贸ng 膽谩: Tham gia c谩c s峄 ki峄噉 b贸ng 膽谩 l峄沶 nh瓢 c谩c tr岷璶 膽岷 qu峄慶 t岷? c谩c gi岷 膽岷 l峄沶 s岷 gi煤p b岷 c贸 c啤 h峄檌 g岷穚 g峄 v脿 ch峄 岷h c霉ng c谩c ng么i sao.

3. C谩ch giao ti岷縫 v峄沬 c谩c ng么i sao b贸ng 膽谩

Khi b岷 c贸 c啤 h峄檌 g岷穚 g峄 c谩c ng么i sao b贸ng 膽谩, vi峄嘽 giao ti岷縫 hi峄噓 qu岷 l脿 r岷 quan tr峄峮g. D瓢峄沬 膽芒y l脿 m峄檛 s峄 tips 膽峄 giao ti岷縫 v峄沬 h峄岤

• Chu岷﹏ b峄 tr瓢峄沜: H茫y nghi锚n c峄﹗ v峄 c岷 th峄 m脿 b岷 mu峄憂 g岷穚 g峄? bi岷縯 膽瓢峄 nh峄痭g th脿nh t峄眜 v脿 c芒u chuy峄噉 th煤 v峄 c峄 h峄?

• Tr芒n tr峄峮g c啤 h峄檌: H茫y th峄 hi峄噉 s峄 t么n tr峄峮g v脿 bi岷縯 啤n khi 膽瓢峄 g岷穚 g峄 c谩c ng么i sao.

• Chu岷﹏ b峄 c芒u h峄廼: H茫y chu岷﹏ b峄 m峄檛 s峄 c芒u h峄廼 th煤 v峄 v脿 li锚n quan 膽岷縩 b贸ng 膽谩 膽峄 th岷 lu岷璶.

• Tr谩nh h峄廼 nh峄痭g c芒u h峄廼 qu谩 c谩 nh芒n: H茫y tr谩nh h峄廼 nh峄痭g c芒u h峄廼 qu谩 c谩 nh芒n ho岷穋 kh么ng li锚n quan 膽岷縩 b贸ng 膽谩.

4. C谩c c谩ch ti岷縫 c岷璶 kh谩c 膽峄 膽岷縩 g岷 c谩c ng么i sao b贸ng 膽谩

B锚n c岷h vi峄嘽 giao ti岷縫 tr峄眂 ti岷縫, b岷 c贸 th峄 s峄 d峄g m峄檛 s峄 c谩ch ti岷縫 c岷璶 kh谩c 膽峄 膽岷縩 g岷 c谩c ng么i sao b贸ng 膽谩:

• Tham gia c谩c bu峄昳 g岷穚 g峄 fan: Nhi峄乽 ng么i sao th瓢峄漬g t峄 ch峄ヽ c谩c bu峄昳 g岷穚 g峄 fan 膽峄 giao ti岷縫 v脿 chia s岷 v峄沬 ng瓢峄漣 h芒m m峄?

• Tham gia c谩c bu峄昳 ph峄弉g v岷: N岷縰 b岷 c贸 c啤 h峄檌 tham gia c谩c bu峄昳 ph峄弉g v岷 v峄沬 c谩c ng么i sao, h茫y t岷璶 d峄g c啤 h峄檌 n脿y 膽峄 giao ti岷縫 v脿 h峄峜 h峄廼.

• Tham gia c谩c bu峄昳 t岷璸 luy峄噉: 膼膬ng k媒 tham gia c谩c bu峄昳 t岷璸 luy峄噉 c峄 膽峄檌 b贸ng chuy锚n nghi峄噋 ho岷穋 c谩c c芒u l岷 b峄 b贸ng 膽谩 s岷 gi煤p b岷 c贸 c啤 h峄檌 g岷穚 g峄 v脿 giao l瓢u v峄沬 c谩c ng么i sao.

5. M峄檛 s峄 ng么i sao b贸ng 膽谩 n峄昳 ti岷縩g

D瓢峄沬 膽芒y l脿 m峄檛 s峄 ng么i sao b贸ng 膽谩 n峄昳 ti岷縩g m脿 b岷 c贸 th峄 膽岷縩 g岷:

6. K岷縯 lu岷璶

膼峄 膽岷縩 g岷 c谩c ng么i sao b贸ng 膽谩, b岷 c岷 c贸 s峄 chu岷﹏ b峄 k峄 l瓢峄g, giao ti岷縫 hi峄噓 qu岷